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HOME > 慢性腰痛とは?

■慢性腰痛とは

腰痛の症状が続く期間で分けると、

「急性腰痛」と「慢性腰痛」の2つになります。

 

「急性腰痛」は突然何かのきっかけで

腰に強い痛みを感じ日常生活にも

支障を来すほどになりますが、

発症から4週間ほど経てば自然と治ります。

 

いわゆる「ぎっくり腰」というやつです。

一方「慢性腰痛」は「きっかけ」となる出来事が特になく、

「気が付けば腰が痛くなっていた」という場合が殆どです。

 

そのため痛みながらもある程度

日常生活を送ることが可能で、

痛みとしては体の奥に響くような鈍痛、

これがダラダラ続くこともあれば

治まったり強くなったりを繰り返したり、

また徐々に痛みが強くなっていくこともあります。

 

あるいはぎっくり腰から始まり、

それが治らずずっと引きずる場合も

慢性腰痛と呼ばれます。

 

いずれにしても慢性腰痛は何もしないでも

自然と治るという種類のものではなく、

治療が遅れれば遅れるほど

完治もしにくくなり再発しやすくなります。

 

■慢性腰痛の原因

急性・慢性腰痛はその約70~80%が

原因不明とされていますが、

残りの20~30%はMRIやCTなどで

原因を特定できます。

 

代表的なものとしては、

「椎間板症」「椎間板ヘルニア」

「変形性腰椎症」「脊椎腫瘍」

「化膿性脊椎炎」などが挙げられます。

 

原因不明の腰痛は

「非特異的腰痛」と呼ばれますが、

これはMRIやCTなどでは

映らないというだけであって、

勿論「原因がない」わけではありません。

 

多くの場合、腰に負担のかかる姿勢や

動きを続けたために

慢性的に腰の筋肉が緊張状態となり、

筋肉の中を通る腰の血管が圧迫されて

血行不良が起こっているためと考えられます。

 

血行不良により酸素が十分に行き届かなくなり、

また血液が老廃物を運び去ってくれないために

疲労物質が溜まり、

痛みを引き起こしてしまうのです。

 

別の原因としては、

心因性、あるいは少なくとも心理的な要因が

痛みを後押ししていることが挙げられています。

 

近年の研究結果によると、

慢性腰痛に分類される

約3分の2はストレスや不安などの

心理的要因が関係していることが

分かってきました。

 

特に急性腰痛が長引いて

慢性腰痛へと移行したというケースでは、

痛みによる脳の興奮を抑える物質

「DLPFC」という前頭野(脳の一部)にある機能が

衰えているために、

腰自体は治っているのに

脳の興奮が抑えられず痛みが治まらない

というケースも多いことが明らかになっています。

 

このDLPFCの衰えは

過去の腰の痛みが忘れられない、

いわばトラウマが原因で起こると考えられており、

つまりはこれも心因性による

慢性腰痛と考えられるわけです。

 

■慢性腰痛の治療

慢性腰痛の治療は、痛み止めやマッサージ、

温熱療法などが基本です。

 

ただ非特異的腰痛は原因を特定できないため、

病院では特にこれと言った治療は

行われないでしょう。

 

このような場合には、

当院「接骨院がく伊勢崎茂呂院」に

来院されることをお勧めします。

 

動作確認や検査をし、どこに

負担や原因が隠れているのか

見極めて症状の改善を手助けいたします!

群馬でお体の不調にお悩みなら接骨院がく茂呂院